Yogaveda

Videotheek

Via mail kan je gerust aanvragen welke video’s je wenst aan te kopen:

Een video kost 20 euro en duurt ongeveer tussen 30 en 45minuten.

Een uitzondering is de filosofie les deze is korter.

mieke_ramon@hotmail.com

Niveau 1

  1. Geeta reeks week 1
  2. Geeta reeks week 2
  3. Geeta reeks week 3
  4. Setu bandha sarvangasana
  5. Virabhadrasana 3
  6. Supta padangusthasana 1,2

Niveau 2:

  1. Utthitha hasta padangusthasana 1 en 2
  2. Akarna dhanurasana
  3. Kurmasana
  4. Parivritta janu sirsasana
  5. Lolasana en tolasana
  6. urdhva dhanurasana

Ardha padmasana

Filosofie en immuniteit